Gluten & sugar free protein pancakes

Posted Lasă un comentariuPublicat în Blog, Healthy

Mm, cred că e cea mai delicioasă alegere pentru micul dejun. Cu toții iubim clătitele dar încercăm să ne abținem din a le consuma prea des, căci conțin făină albă și zahăr. Astăzi am încercat pentru prima oară o rețetă de pancakes sănătoase și pentru că au ieșit super suuuper gustoase o împărtășesc și cu […]

Cum am slabit cate 500 g pe zi

Posted 3 comentariiPublicat în Blog, Healthy, LifeStyle

In general, am o alimentatie sanatoasa, consum alimente din toate categoriile de produse, dar incerc sa nu fie in cantitati foarte mari si sa am un program cat de cat stabilit. Tin diete doar atunci cand trebuie sa slabesc cateva kg intr-un timp foarte scurt. Pana acum am incercat 2 regimuri: Oshawa si Dukan. In […]